Jaarlijkse seksenquête onthult: Millennials zijn het meest actief, 60-plussers beleven een Silver Sex Boom en Gen Z is het meest tevreden

Hoe beleeft België seks? Millennials scoren het hoogste rapportcijfer, 60-plussers herontdekken plezier en Gen Z is hartstikke tevreden. Terwijl de Belgische dertiger (Millennial) met een record gebruik van seksspeeltjes volop experimenteert in de slaapkamer, is het de jongste generatie (Gen Z) die het hoogste scoort op seksuele tevredenheid. Ondanks dat zij minder vaak seks hebben en sommigen last hebben van een laag libido, is maar liefst 79% van de twintigers tevreden met hun seksleven. Zetten we dit af tegen de oudste doelgroep die bevraagd is in de enquête, de zestigplussers, beleven zij een heuse 'Silver Sex Renaissance': ruim 75% van hen is seksueel actief.

Deze cijfers zijn afkomstig uit de Nationale Seks Enquête, het onderzoek dat EasyToys jaarlijks uitvoert om opvallende maatschappelijke thema’s in de Belgische slaapkamers bloot te leggen.*

1. Gen Z: Minder seks, lager libido - wel tevreden

In contrast met het beeld van de ‘vrije’ jeugd, laat het onderzoek zien dat Gen Z (18-29 jaar) minder seksueel actief is dan de andere leeftijdsgroepen. Bijna een vijfde (19%) van de jongvolwassenen geeft aan het afgelopen jaar nooit seks te hebben gehad, terwijl onder de dertigers dit percentage slechts op 9% ligt. Een grote groep geeft aan dat dit komt door een laag libido: meer dan 1 op de 4 jongeren (28%) ervaart weinig zin in seks. Andere factoren die de seksuele frequentie van jongeren remmen zijn onder meer: vroegtijdig klaarkomen (17%), prestatieangst (16%) of juist moeite hebben om tot een orgasme te komen (10%). Daarentegen zijn Gen Z’ers het vaakst "zeer tevreden" met hun seksleven (27%), ten opzichte van 26% van de dertigers en 17% onder de veertigers en vijftigplussers.

2. Millennials letterlijk op hun hoogtepunt

De dertigers floreren op seksueel gebied: zij zijn niet alleen tevreden, maar ook heel actief (91% is seksueel actief). Daarnaast experimenteert de Millennial ook het meest van alle Belgen. Zij bezitten de meeste seksspeeltjes (58%) en gebruiken dit het vaakst van alle groepen om te masturberen (35%). Naarmate de leeftijd stijgt, neemt het bezit van speeltjes gestaag af naar 31% van de 65-plussers. En dat favo Millennial standje? Dat zijn de klassiekers ‘doggy’ en ‘missionaris’. De Millennial is wat dat betreft de ‘meest seksueel actieve’ leerling van de klas.

3. ‘Silver & Sexy’

De Nationale Seks Enquête toont verder aan dat er een 'Silver Sex Boom' gaande is: ruim 75% van de zestigplussers is nog seksueel actief. Binnen deze groep heeft 31% meerdere keren per maand seks, en 13% zelfs meerdere keren per week. Dat deze generatie allesbehalve stil zit, blijkt ook uit hoe vaak ze experimenteren: een kwart doet regelmatig nieuwe seksuele ervaringen op. Ook de seksspeeltjes zijn ingeburgerd; 31% bezit minstens één seksspeeltje en een vijfde (19%) gebruikt deze geregeld voor zelfbevrediging. Een vos verliest misschien wel zijn haren, maar zeker niet zijn streken, zo blijkt.

Hieronder hebben we andere opvallende data op een rij gezet:

Wil je meer weten over de Nationale Seksenquête? Neem dan een kijkje op easytoys.be/nationale-seksenquete-2026.

Ben je op zoek naar specifieke cijfers voor een artikel? Of ben je benieuwd welke andere topics allemaal bevraagd werden in de enquête? Contacteer ons dan via easytoys@talkie.be.